VIP Breathe Better Programma
In deze cursus:
√ Ontdek je hoe je van je burn-out, paniekaanvallen, spanningshoofdpijn, PTSS en stressklachten af komt.
√ Ontdek je de kracht van volledige ontspanning.
√ Onthul ik je de magie van visualisaties en ademwerk waardoor je meer inspiratie en creativiteit hebt.
√ Ontdek je hoe je fantastisch slaapt waardoor je je energiek voelt en meer kunt genieten gedurende de dag.
√ Ontdek je hoe je vanuit zelfvertrouwen keuzes maakt waardoor je trouw aan jezelf blijft en volledig in je kracht staat.
√ Ontdek je hoe je zelfverzekerd door het leven gaat, waardoor je in staat bent goed je grenzen aan te geven.
Dit is wat je ontvangt:
- 6 modules waarin je stap voor stap de kracht van de ademhaling ontdekt.
- 3x een 1-op-1 breathwork sessie in Alkmaar of online.
- 3x een live of online groepsles (breath & yin of breath & sensual flow).
Je lessen reserveer je via het online lesrooster. - Toegang tot de online community