VIP Breathe Better Programma

747,00 incl. btw

Wil jij ook weer vanuit je hart leven en minder vanuit je hoofd? Verbind dan met jouw ademhaling, lichaam en geest. Op deze manier kom je weer volledig in contact met jouzelf en jouw verlangens.

Het Online Breathe Better Programma bestaat uit 6 modules waarin je stap voor stap de kracht van de ademhaling ontdekt. Een 6-weeks programma waarin je een diepe transformatie ondergaat en contact maakt met jouw onderbewuste. Zodat jij meer vanuit rust en ontspanning kunt gaan leven.

Natural breathing, Transformerende Oefeningen en Meditaties, Pranayama, Behaviour Journaling

+ toegang tot alle nieuwe video’s en oefeningen die levenslang nog worden toegevoegd

EXCLUSIEVE 1-op-1 begeleiding en community:
– 6x een 1-op-1 online breathwork & coaching sessies t.w.v. 540,00
– 3 online live lessen naar keuze (breathwork, breath & core strength, yin yoga, yoni yoga)
– toegang tot de online community

Categorie:

Beschrijving

In deze cursus:

 Ontdek je hoe je van je piekergedachten, hyperventilatie, opgejaagde gevoel, burn-out, paniekaanvallen, spanningshoofdpijn, PTSS, stressklachten én van veel chronische pijnklachten af komt.

√ Ontdek je hoe je MEER RUST kunt creëeren voor jezelf

 Ontdek je de kracht van VOLLEDIGE ONTSPANNING en OVERGAVE

 Onthul ik je de MAGIE van visualisaties en ademwerk waardoor je MEER INSPIRATIE EN CREATIVITEIT hebt

 Ontdek je hoe je DEEP RELAXED SLAAPT waardoor je je ENERGIEK voelt en meer kunt genieten gedurende de dag

 Ontdek je hoe je vanuit ZELFVERTROUWEN keuzes maakt waardoor je TROUW aan jezelf blijft en volledig in je KRACHT staat

√  Ervaar je hoe je je lichaam KRACHTIGER maakt vanuit ONTSPANNING

 Ontdek je hoe je ZELFVERZEKERD door het leven gaat, waardoor je in staat bent goed JE GRENZEN AAN TE GEVEN

 

Jouw investering is eenmalig en voor 747,00,- krijg je levenslang toegang tot het cursus materiaal. 

 

Dit is wat je krijgt:

 6 modules waarin je stap voor stap de kracht van de ademhaling ontdekt:

Module 1: Bewustwording
Module 2: Voelen
Module 3: Third Eye Breathing
Module 4: Detox
Module 5: Focus
Module 6: Mindset

 Mindfulness oefeningen, magische inzichten, meditaties, ademhalingsoefeningen, schrijf en reflectie opdrachten.

 Video & Audiolessen.

 Levenslang toegang tot de cursus.

 Waardevolle extra’s.

 

EXLUSIEVE 1-op-1 begeleiding en community:
– 6x een 1-op-1 online breathwork sessies t.w.v. 540,00
– 3 online live lessen (breathwork, vinyasa flow, yoni yoga, yin yoga)
– toegang tot de online community

 

Voel jij een JA?
Meld je gauw aan door middel van betaling. Daarna ontvang je een uitnodiging mail en kan je je direct starten.

 

 

Wat anderen zeggen:

 

 

Goed om te weten:

Deze online cursus kan je op ieder gewenst moment volgen en instappen. Tijdens deze cursus doorloop je 6 modules waarin je stap voor stap de helende kracht van ademwerk ontdekt. Door iedere week een module te volgen en te integreren, zal je iedere week een stap vooruit maken.

Je bepaalt zelf wanneer je de module wilt bekijken zodat je deze cursus in jouw eigen tempo kunt volgen.

Je behoud levenslang toegang tot deze cursus waardoor je zelf de planning van deze cursus kunt bepalen en deze BRILJANTE  tools op je gemak kunt integreren in jouw leven.

Doordat je levenslang toegang hebt tot het cursusmateriaal kun je ook levenslang blijven oefenen met de materialen die je ontvangt in deze cursus. Echt een aanvulling voor jouw leven, wat werkelijk life changing is!

 

Mijn missie is om zoveel mogelijk MANNEN en VROUWEN de KRACHT van de ademhaling te laten ontdekken. Daarom krijg je deze cursus nu voor maar 247,00,-

 

Voel jij een ja? Meld je dan gauw aan voor 747,00

EXLUSIEVE 1-op-1 begeleiding en community:
– 6x een 1-op-1 online breathwork sessies t.w.v. 540,00
– 3 online live lessen (breathwork, vinyasa flow, yoni yoga, yin yoga)
– toegang tot de online community

 

 

Teacher:

Joyce Mol, Breathwork Expert & Certified Yoga Teacher

Mijn naam is Joyce Mol. Owner van Mind Events Factory, Breathwork Expert en certified yogateacher.

Vanuit de Noord-Hollandse mentaliteit kreeg ik vanuit huis mee dat ik altijd hard moest werken. Want hard werken dat bracht je ergens.

Deze mentaliteit zorgde ervoor dat ik altijd over mijn eigen grenzen heen ging. Ik was me niet bewust van mijn lichamelijke pijngrenzen en liep altijd rond met een gespannen nek, gespannen schouders, spanningshoofdpijn en paniekaanvallen. Piekeren was een van mijn dagelijkse bezigheden waardoor ik meer in mijn hoofd zat dan in mijn lijf.

Al op jonge leeftijd kreeg ik bij de huisarts pillen voorgeschreven om mijn pijnklachten en paniekaanvallen te onderdrukken. Tot ik erachter kwam dat dit niet the way to go is om van je klachten af te komen en dat dit dus eigenlijk het verdoezelen van je emoties is. Een emotie mag leven en gevoeld worden.

Tijdens mijn studie kwam ik erachter dat de pillen die ik ooit voorgeschreven kreeg mij alleen maar meer vermoeide dan rust gaven. Ik kwam hierdoor niet in mijn REM-slaap. Toen ik dit inzicht kreeg kwam ik erachter dat ik zeker 4 jaar niet ‘geslapen’ had. Ik besloot dat ik hier zo snel mogelijk vanaf moest. Ik ging me verdiepen in ademwerk, yoga en mindfullness.

Tijdens een van mijn eerste yogalessen leerde ik over de kracht van de ademhaling in combinatie met yoga. En dit voelde als zo’n SHIFT in mijn energie en mijn lichaam, dat ik direct wist dat ik andere keuzes moest gaan maken.

Op dit moment ervaar ik helemaal geen klachten meer. Ik slaap DEEP RELAXED, mijn hoofd voelt RUSTIG en ik ervaar super veel energie gedurende de dag. Ik voel me zelfverzekerd en geef duidelijk mijn grenzen aan. Ook heb ik geleerd hoe ik meer vanuit mijn intuïtie kan gaan leven. Leven vanuit je intuïtie helpt je om meer in de Flow en Vertrouwen te komen.

De kracht die we in de ademhaling kunnen vinden in herstel is MAGISCH! Start met leven vanuit je intuïtie!

Ik herstelde door ademwerk binnen 6 maanden van pijn in mijn nek, whiplash klachten, spanningshoofdpijn en angstklachten die ik opliep door een auto ongeluk. Juist omdat dit deze tools binnen handbereik had.

In een aantal jaar tijd had ik dus best wel wat tegenslagen. Maar door de kracht van de ademhaling in te zetten, kon ik mijzelf weer volledig herstellen.

Dit mocht ik ervaren en jou gun ik ook meer RUST in je hoofd en lichamelijke ontspanning.

 

Veelgestelde vragen

 

  • Wat is ademwerk?
    Ademwerk is een verzamelnaam voor diverse ademhalingstechnieken. We werken met de ademhaling om zo patronen te doorbreken. Onderliggende angsten los te laten en stress te verminderen. De ademhaling zetten we in omdat dit het enige is wat ons leven geeft en ons ook het leven weer laat.
  • Ik merk dat ik het spannend vind om met mezelf aan de slag te gaan
    Het is ook super spannend om met jezelf aan de slag te gaan. Maar als je altijd doet wat je altijd deed. Krijg je wat je altijd kreeg. Dus wil jij nu eindelijk werken aan meer zelfvertrouwen zodat je beter je grenzen kunt bewaken? Dan is deze cursus voor jou.
  • Ik twijfel of dit wel iets is voor mij en of ik mij wel kan open stellen?
    Ik ben er van overtuigd dat ademwerk voor iedereen transformerend werkt. Het feit dat je hier al naar kijkt zegt al dat je hier voor open staat. Ga het gewoon ervaren.
  • Ik merk dat ik weerstand ervaar. Wat kan ik dan het beste doen?
    Geef jezelf de ruimte om te ontdekken. Wanneer je meer open gaat staan voor het nieuwe zul je merken dat je steeds zelfverzekerder in het leven gaat staan en meer energie krijgt om dingen te doen waar je normaal geen energie voor hebt.
  • Ik doe al 1x in de week yoga. Kan ik dit er dan bij doen?
    Jazeker. Ademwerk is een fanatische aanvulling op yoga en in je dagelijkse leven. Deze cursus kun je als extra zien. Je ontvangt naslagwerk waar je altijd weer op kunt terugvallen. Yoga is een moment waarin je echt even de tijd neemt voor jezelf. Tijdens deze cursus ontdek je vooral wat de geheimen zijn van ademhalen.
  • Kan ik ook op ieder moment starten?
    Jazeker. Je houdt oneindig toegang tot deze cursus. Je kunt dus zelf bepalen wanneer je start met de cursus.
  • Ik ben coach / therapeut. Kan ik dan ook meedoen?
    Jazeker. Je kunt de lessen en tools die je ontdekt inzetten voor jouw 1-op-1 sessies en groepssessies. Je verdiept je nog meer in de materie.

 

EXLUSIEVE 1-op-1 begeleiding en community:
– 6x een 1-op-1 online breathwork sessie t.w.v. 540,00
– 3 online live lessen naar keuze (breathwork, breath & core strength, yin yoga, yoni yoga)
– toegang tot de online community

Betaling in 2 termijnen is ook mogelijk! Stuur dan even een mailtje. Dan regelen we het en kan jij direct starten.