Breathe & Write

Welkom!

Breathe & Write laat jou jezelf op het diepste niveau beter kennen en helpt je om vastzittende energie los te maken. Het resultaat: (mega) inzichten, meer zelfkennis en lekkerder in je vel.

Breathe & Write is een combinatie van 3 superkrachtige tools: breathwork, journaling en reiki.We gaan aan de slag met zes thema’s:

• I am mindful
• I am responsible
• I trust
• I accept
• I surrender
• I am power

Elke week krijg je een videoles, een breathworksessie waarbij je reiki ontvangt en thematische journaling prompts (prikkelender vragen), zodat je elk thema inside out kunt verkennen.

In de video hieronder heet ik je graag welkom bij Breathe & Write.