Chakra Dans Meditaties
Voorwoord
Deze dansmeditaties de 7 Chakra's heb ik gemaakt om voor jou meer ontspanning en verbinding te ervaren. Je kunt de audio's zo vaak luisteren en dansen als je zelf wilt. Ik heb ze met heel veel liefde gemaakt en hoop jou hiermee te helpen eventuele blokkades in je lijf op te heffen zodat energie weer kan stromen.
Ook wil ik je graag door middel van de dansmeditaties, vanuit ontspanning en verbinding stimuleren om je eigen creative proces op gang te brengen.
Creatief bezig zijn werkt namelijk stress verlagend, het is een manier om je hersenen fit te houden. Als je creatief bezig bent worden bepaalde delen van het brein geactiveerd. Deze delen hebben een positief effect op het welzijn van je geest, maar ook van het lichaam.
Klik hier om het E-book te openen waarin alle modules / video's omschreven worden. De links naar de video's vind je terug in het e-book.