Eindejaars yin yoga les

Beschrijving

Deze eindejaars yin yoga les helpt je om het oude los te laten in dit jaar zodat je met hernieuwde energie het nieuwe jaar tegemoet kunt gaan. Yin Yoga is een vorm van yoga waarin we werken op het dieper liggende bindweefsel middels diepe stretches, de ademhaling en momenten van loslaten en doorvoelen. Een fijne les om zo te doen aan het einde van het jaar.