Yin & Fascia Online Cursus

Original price : 297,00 incl. btw

In de online yin & fascia therapy cursus ontdek je oefeningen om emotionele stagnaties en chronische pijn los te laten. Het water element speelt hierin een belangrijk element. De weg naar innerlijke stilte, rust en ontspanning. Middels yin yoga en zelfmassage technieken. 

Fascia is een belangrijk deel van het lichaam wat steeds meer naar de voorgrond komt. Fascia is hetgeen wat het hele lichaam samen houdt.

Waar voorheen vaak gedacht werd dat emotionele stagnaties ontstonden in de spieren, blijkt dit toch anders te liggen. De fascia, het pak waarin onze organen, spieren en botten samen worden gehouden is de plaats waar chronische pijn ontstaat en vastgehouden wordt. Niet alleen door emotionele stagnaties. Maar ook door trauma, blessures, operaties en littekens ontstaat er veel disbalans in het lichaam. Dit komt doordat ongezonde fascia verdikt is, stug en zorgt dat het lichamelijke gestel zich gaat aanpassen. In the end zorgt dit voor nog meer blokkades in het lichaam. Dit uit zich weer emotioneel en zo is de cirkel rond en blijf je in de vicieuze cirkel draaien.

Met specifieke massage technieken, yogahoudingen en adem oefeningen kunnen we deze klachten oplossen. De oplossing ligt dichter bij onszelf dan we denken.

Kosten €297,00 incl:
√ 2 fascia balls om thuis mee te blijven oefenen
√ 6 modules met video’s (levenslang toegang)
– 3 theorie en oefen video’s
– 3 modules met opdrachten waaronder het maken van een eigen sequence en werken met een oefenpersoon. Feedback van Joyce n.a.v. de module opdrachten per mail.

√ Totaal meer dan 20 video’s met oefeningen
√ masterclass van 2 uur met vastgestelde yin & fascia therapie sequence
√ hand-outs met sequences
√ self-practice om sequences te leren maken met discussie momenten per mail
√ onbeperkt toegang tot het cursus materiaal zodat je life time kan blijven oefenen

Op dit moment kun je de yin & fascia online cursus alleen per mail aanvragen via info@mindeventsfactory.com / op 18 december staat er ook een live training gepland in Alkmaar.

Uitverkocht

Beschrijving

Fascia is een belangrijk deel van het lichaam wat steeds meer naar de voorgrond komt. Fascia is hetgeen wat het hele lichaam samen houdt.

Waar voorheen vaak gedacht werd dat emotionele stagnaties ontstonden in de spieren, blijkt dit toch anders te liggen. De fascia, het pak waarin onze organen, spieren en botten samen worden gehouden is de plaats waar chronische pijn ontstaat en vastgehouden wordt. Niet alleen door emotionele stagnaties. Maar ook door trauma, blessures, operaties en littekens ontstaat er veel disbalans in het lichaam. Dit komt doordat ongezonde fascia verdikt is, stug en zorgt dat het lichamelijke gestel zich gaat aanpassen. In the end zorgt dit voor nog meer blokkades in het lichaam. Dit uit zich weer emotioneel en zo is de cirkel rond en blijf je in de vicieuze cirkel draaien.

Met specifieke massage technieken, yogahoudingen en adem oefeningen kunnen we deze klachten oplossen. De oplossing licht dichter bij onszelf dan we denken. Mooi he?

We maken hierbij gebruik van fascia ballen. Hierdoor kunnen we emotionele en fysieke stagnaties oplossen. Of je leert beter omgaan met blijvende blessures. Door hier vaak de ruimte aan te geven.

Tijdens deze online training gaan we in op de fascia lijnen, meridianen (chinese geneeskunde) en het gebruik van fascia balls op de specifieke fascia lijnen. Je ontvangt 2 facia ballen t.w.v. 20,00 thuis gestuurd zodat je met de cursus kunt starten.

Deze online training is interessant voor mensen met chronische pijnklachten, spanningsklachten, emotionele blokkades en iedereen die hier meer over wilt leren. Deze cursus is veelal gevolgd door yoga teachers, massage therapeuten en acupuncturisten die meer wilden ontdekken over de kracht en toevoeging van fascia ballen in een yin practice.  Zij zetten dit in in hun studio of praktijk als toevoeging op de lessen en behandelingen die zij al geven. Super waardevol. Maar ook individuen die geen docent zijn kunnen de training volgen.

Kosten €297,00 incl:
√ 2 fascia balls om thuis mee te blijven oefenen
√ 6 modules met video’s (levenslang toegang)
√ Meer dan 20 video’s met oefeningen
√ masterclass van 2 uur met vastgestelde yin & fascia therapie sequence
√ hand-outs met sequences
√ self-practice om sequences te leren maken met discussie momenten per mail
√ onbeperkt toegang tot het cursus materiaal zodat je life time kan blijven oefenen

Locatie:
Online leeromgeving.

Startdatum: 
Anytime. Je volgt de cursus in je eigen tijd.

Schrijf je direct in om mee te doen!

Alle video’s en opdrachten blijven onbeperkt beschikbaar voor jou.

 

Reviews

Ik heb 3 online cursussen van Joyce gevolgd: breathe better, chakra balance journey en deze yin & fascia en kan alleen maar zeggen: aanrader! Joyce geeft ook online heel prettig les, de sfeer is heel fijn, ze geeft heel duidelijk uitleg en achtergrond allemaal op haar prettige, warme en betrokken manier.

Elke les was een cadeautje aan mezelf en van de online cursus is het daarnaast ook fijn dat je hem op je eigen favoriete moment én eigen tempo kan volgen en ook nog kan herhalen als je daar behoefte aan of zin in hebt. Maar zelfs in een online cursus had ik idee dat ik bij haar in de studio zat, heel fijn.

Ik heb van alle 3 de cursussen veel geleerd. Bij breathe better de kracht van de ademhaling en hoe belangrijk deze is om bij je kern te komen en te blijven en hoe een goede ademhaling effect heeft op zoveel (slaap, lijf, vertrouwen, kracht), heel waardevol.

In de yin & fascia cursus de achtergrond over fascia en hoe bepaalde yoga houdingen met de fascia ballen kunnen helpen om bijvoorbeeld spanningen in mijn lichaam te verlichten.

De chakra journey was een fijne reis door mijn chakra’s gedurende 7 weken, erg fijn. Heb veel gehad aan de meditaties en de specifieke yogahoudingen bij de chakra’s. Voel nog steeds wel eens even wat aandacht nodig heeft (bijvoorbeeld gronding) en kan dan teruggrijpen naar de betreffende les en de meditatie en of yoga houdingen daaruit doen.
Dank lieve Joyce, voor deze mooie cursussen en voor de fijne en betrokken teacher en vrouw die je bent!

– Femke Pos