1. Wat vind jij belangrijk aan eten?

(aanvinken)

• ☐ Mijn gezondheid
• ☐ Rust in mijn hoofd
• ☐ Minder prikkelgevoeligheid
• ☐ Meer energie
• ☐ Minder hormoonschommelingen
• ☐ Betere darmen
• ☐ Familie/omgeving vindt het belangrijk
• ☐ Anders: ___________________________________________

2. Hoe kijk jij nu naar biologisch eten?

• ☐ Het voelt duur
• ☐ Ik vind het wel meevallen
• ☐ Ik koop soms biologisch
• ☐ Ik koop bijna altijd biologisch
• ☐ Ik heb geen idee hoe ik moet beginnen

3. De 1-product-regel

Kies één biologisch product waarmee jij deze week begint.

Mijn product:

Waarom dit product?

4. Wat merk je in 7 dagen?

(Schrijf 3 kleine observaties op.)