Detox Yin Yoga les
Yin Yoga voor de nek, schouders en heupen
Healing Breathing Meditation
Vinyasa Flow – Strength & Happy vibes
Yin Yoga – bekken, onderrug en psoas ontspannen
Breath & yin yoga voor de heupen en het bekkengebied
Eindejaars yin yoga les
7-weekse Chakra Balance Journey
Welkom in de leeromgeving van de 7-weekse Chakra Balance Journey! Super fijn dat je meedoet! Het moment om fysiek en mentaal weer in je kracht te komen. Daarnaast gaan we ook aan de slag met oefeningen om weer terug in balans komen. Gaan we de kracht in je lichaam weer aanwakkeren en vanuit een…
Lees meerBreathe Better Programma
In deze cursus: √ Ontdek je hoe je van je burn-out, paniekaanvallen, spanningshoofdpijn, PTSS en stressklachten af komt. √ Ontdek je de kracht van volledige ontspanning. √ Onthul ik je de magie van visualisaties en ademwerk waardoor je meer inspiratie en creativiteit hebt. √ Ontdek je hoe je fantastisch slaapt waardoor je je energiek voelt…
Lees meerYin & Fascia Therapy Cursus
Fascia is een belangrijk deel van het lichaam wat steeds meer naar de voorgrond komt. Fascia is hetgeen wat het hele lichaam samen houdt. Waar voorheen vaak gedacht werd dat emotionele stagnaties ontstonden in de spieren, blijkt dit toch anders te liggen. De fascia, het pak waarin onze organen, spieren en botten samen worden gehouden…
Lees meerVIP Breathe Better Programma
In deze cursus: √ Ontdek je hoe je van je burn-out, paniekaanvallen, spanningshoofdpijn, PTSS en stressklachten af komt. √ Ontdek je de kracht van volledige ontspanning. √ Onthul ik je de magie van visualisaties en ademwerk waardoor je meer inspiratie en creativiteit hebt. √ Ontdek je hoe je fantastisch slaapt waardoor je je energiek voelt…
Lees meer